나로 살 결심 개인주의자 문유석의 두번째 선택
문유석 지음
출판 : 문학동네
발행연도 : 2025
『개인주의자 선언』 『최소한의 선의』 등으로 합리적 개인주의와 민주주의의 기본 원리를 유쾌한 필치에 담아온 문유석. 2020년 판사의 법복을 벗고 프리랜서 드라마작가로 전업한 뒤 그의 두번째 삶은 어땠을까? 조직에서 자유의 몸이 된 뒤 경제적 자유와 동시에 정신적 자유까지도 쟁취하며 새로운 삶의 개척자가 되었을까?
ISBN : 9791141613990
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2026-04-08
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 순회 818 문67ㄴ
나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관
이케가야 유지 지음,김현정 옮김
출판 : 포레스트북스
발행연도 : 2025
우리는 단순히 뇌의 작용에 끌려다닐 수밖에 없는 존재가 아니다. 『나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다』는 뇌과학을 단순한 지식이 아니라 삶을 더 나은 방향으로 이끄는 도구로 활용하는 법을 알려주며, 출간 직후 일본 아마존 뇌과학 베스트셀러에 올라 그 가치를 인정받았다.
ISBN : 9791194530237
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2026-04-08
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 순회 511.1813 이823ㄴ
나는 흔들리지 않는 부모로 살기로 했다 책임과 자율이 함께 자라는 아이로 키우는 법
마르티나 슈토츠,카티 베버 [공]지음,김지유 옮김
출판 : 다산에듀:다산북스
발행연도 : 2025
언제 아이에게 단호함을 보여줘야 할지 알 수 없고 하루에도 수없이 흔들리는 부모를 위한 구명조끼다. 가족심리학 박사이자 상담사인 저자와 교육컨설턴트인 저자가 8,000건이 넘는 가족 상담을 진행하며 정립한 부모의 리더십을 효과적으로 발휘하는 방법을 안내한다.
ISBN : 9791130663050
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2026-04-08
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 순회 598.1 슈835ㄴ
나는 왜 이유 없이 불안할까
하지현 지음
출판 : 창비
발행연도 : 2025
복잡한 세상을 가볍게 읽는 창비 인문교양 시리즈 ‘교양 100그램’의 새 책으로 정신건강의학과 전문의 하지현의 『나는 왜 이유 없이 불안할까』가 출간되었다. 최근 현대인의 심각한 정신적 문제로 대두되고 있는 ‘불안’에 대해 꼭 알고 넘어가야 할 지식들을 한데 모아 엮었다.
ISBN : 9788936480776
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2026-04-08
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 순회 181.71 하79ㄴ
나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술
김은영 지음
출판 : 심심:푸른숲
발행연도 : 2025
서울대학교 정신건강의학과 전문의 김은영 교수는 현대인이 경쟁이 심한 사회 분위기에 휩쓸려 사느라 쉬는 법을 잊었다고 진단한다. 이에 질 좋은 에너지를 충전하는 ‘진짜 휴식’ 방법을 제안하고자, 효과적인 휴식 방법을 체계적으로 집약한 책 《나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까》를 펴냈다.
ISBN : 9791172540531
도서상태 : 대출가능
소장일자 : 2026-04-08
소장도서관 : 계림꿈나무도서관
청구기호 : 순회 186.5 김68ㄴ